Sophrologie

Méthode de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit pour développer détente, sérénité et mieux-être. 

Les bienfaits pour les adolescents, adultes ou séniors de la pratique de la sophrologie se ressentent sur les douleurs physiques liées au dérèglement de l’organisme, le sommeil et/ou le stress. 

Horaires

  • Vendredi (tous les 15 jours) : 18h30 à 20h
  • salle des fêtes de Salles Curan

Tarif

  • 100€

Carte MJC

  • obligatoire

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Dancehall et Street Dance

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